A betegségek pszichológiája

Klinikák

Gyakran a betegségek bizonyos gondolkodás, viselkedés vagy kívülről származó pszichológiai hatások eredményeként kerülnek életünkbe. Ez a szakasz leírja a betegség valószínű okait..

Sok pszichológus úgy gondolja, hogy a betegségek nem véletlenszerűen érkeznek hozzánk, ám ennek a világnak a mentális felfogása szolgálhat ennek vagy a betegségnek az oka. A betegség okának azonosítása érdekében mélyen be kell mennie a lelki állapotába, és meg kell értenie, hogy mi pontosan befolyásolhatja testi állapotát..

Ezt a szolgáltatást Louise Hey amerikai pszichológus, a kanadai filozófus és pszichológus Liz Burbo, a csodálatos orvos, Valerij Sinelnikov, valamint az orosz pszichológus, Vladimir Zhikarentsev értelmezése alapján hozták létre sok éves kutatás alapján.

A Louise Hey "betegségek és pszichológiai okai" táblázata

Stomatitis mint test tiltakozás gyermekeknél és felnőtteknél

A szájgyulladás gyakrabban fordul elő gyermekeknél, de felnőttek is szembesülhetnek ezzel a problémával. A szájgyulladás bizonyos eseményekre adott válaszként fellépő tiltakozás (sztomatitisz pszichoszomatika):

  • gyakori konfliktusok;
  • helyzetek, amelyekből nem lát kiutat;
  • piszkos és kellemetlen helyzetek;
  • helyzetek, amelyekben valakit szidni kellett, sértegetni, fekélyezni;
  • agresszió a nekünk intézett sértő megjegyzésekre válaszul;
  • megértés hiánya a szeretteivel való kapcsolatokban, véleményük elnyomása, szó szerinti és ábrás értelmezés;
  • vágy, hogy visszatartsa a kellemetlen érzelmeket és szavakat;
  • kényszerített csend az áruk elvesztésétől való félelem miatt.

Vigyázzon a kettős jelentéssel bíró mondatokra, amelyeket néha kimondunk: „Nem érzem magam jól ezt mondani”, „kellemetlen utóíz a munkából”, „a nyelv nem fordul mondani.” Mi magunk jelezzük, hogy a test tiltakozással reagál sztomatitisz formájában. Csak figyelmesebbnek kell lennie önmagában

A gyermek betegségének okai a család pszichológiai klímájának jellemzői. A feszült helyzetek, a szülők közötti konfliktusok és a gyermek elnyomása elkerülhetetlenül a szájüreg betegségeihez vezet.

Mi okozza még a gyermekkori stomatitist?

  • a szokásos életkörülmények megváltozása: áthelyezés, iskola vagy óvoda megváltoztatása, a szülők válása;
  • a nap rutinjának és módjának megváltoztatása: alváshiány vagy játékhiány, számos kör és rész látogatása;
  • hipergondozás és kényszerítés, „a család bálványa” stílusú nevelés;
  • annak tilalma, hogy azt csináld, amit szeretsz („jobban tudom, amire szüksége van”);
  • félreértés és elutasítás a szülők által, a szülők foglalkoztatása;
  • a szülők, a család és az iskola egymással ellentmondó oktatási pozíciói;
  • konfliktusok a társakkal való kapcsolatokban: nem engedik meg beszélni, kritizálni, sérteni, nem hallgatni.

Felnőtteknél a szájgyulladást gyakran a munkahelyi nehézségek és a szeretteivel való kapcsolatok okozzák. A szájüreg állapotát konfliktusok és ellentmondások befolyásolják.

A betegség szerepe az életben, Louise Hay

Louise Hay szerint az emberek véletlenül nem betegnek. A betegség a test jelzése a mély belső belső működési zavarokról. Ez az üzenet, hogy megértsék pszicho-érzelmi természetét..

Ebben a helyzetben az embernek először is meg kell ismernie magát: vizsgálnia kell a belső világát, elemeznie kell az egész élet pályáját, minden emelkedését és hátrányát. Felismerni kell a pszichés megoldatlan személyiségkonfliktusok jelenlétét, fel kell ismerni ezeknek a konfliktusoknak az okait és kiküszöbölni azokat.

Így a betegség kiváltó szerepet játszik a mély és alapos munka megkezdésén. Louise Hay tanításainak fő gondolatát a következő koncepció határozza meg: javíthatja egészségét és életminőségét azáltal, hogy megváltoztatja a gondolkodásmódját. A gondolatok régi negatív megfogalmazásait új pozitívra kell cserélni.

A hát és az alsó hátfájás pszichoszomatikus okai

A gerinc a belső mag, amely segít ellenállni a sors csapásainak. Foin - az a terület, ahol a legnagyobb érzelmi stressz van. Mindegyik hátnak megvan a maga pszichoszomatikus jelentősége..

Fő tényezők

A hátsó felső rész felelős a szerelem energiáért. Az a férfi, akinek a hátán fáj a fájdalom, szeretetlenül érzi magát

Minden erővel megpróbál kedvességet és elismerést elérni, figyelmet és szeretetet keresni. Az elégedetlenség bűntudatot és neheztelést, haragot okoz

De az ember nem képes kifejezni negatív értéket, ezért egy kiegészítő teher hárul a hátára.

Mi befolyásolja a középső részt?

A neheztelés és a megoldatlan konfliktusok a hátsó rész közepére sújtottak. Az ember rögzítve van a múltban, régi sértésekkel él. Gyakran a betegek továbbra is reprodukálódnak a múltbeli memóriahelyzetekben, hogy az események eltérő fejleményeit képviselik. Azért hibáztathatják magukat azért, amit egyszer tettek, vagy amit nem..

Derékfájdalom

Miért fáj a hát az alsó részben (az ágyéki részben), pszichoszomatika:

  • pénzügyi instabilitás és bizonytalanság;
  • bizalmatlanság;
  • anyagi nehézségek félelme;
  • az élet érzékelése nehéz terhelésként;
  • az öregedés félelme;
  • pszicho-érzelmi kimerültség;
  • félelem a jövőtől.

Görbület

Gyakrabban az egyik oldalon görcs és az ágyéki izom lumbagoja található. Ennek fényében görbület lép fel. A gerinc ezen helyzetének tartós megőrzése a csigolyák eltolódásához és az idegek megszorításához vezet. Ebben az esetben a fájdalom a lábban, a fenékben, a lábban jelentkezik. Az idő múlásával a görbület a gerinctárcsák összenyomódásához vezet. Ami viszont kiálló és sérvökhez vezet. A pszichoszomatika szempontjából a görbület azt sugallja, hogy az embernek nincs alázatos. Nem bírja az élet áramlását, elavult ötletekhez ragaszkodik.

A sérv okai az ágyéki régióban

A sérv hülye érzést és erős fáradtságot jelképez. Az ember meg akarja változtatni a körülményeket, de a félelem miatt nem. Például, az ember nem hagyhatja ki a kellemetlen munkát az anyagi nehézségek félelme miatt. Lemezszakadás - a mozgás és az ellenállás összeütközésének eredménye.

Az ágyéki csontritkulás okai

Az oszteokondrozis pszichoszomatikája: túlzott aktivitás az önbizalom és az élet mentális nehézségeinek kompenzálására (ezt gyakran megfigyelik a családi aggodalmak által terhelt nők). A krónikus csontritkulás a frusztráció, azaz a mély csalódás és az elégedetlenség érzése. Ennek oka lehet a személyes életben vagy a karrierben való realizálódás.

A szájüregi betegségek mint test tiltakozás

A pszichoszomatikában a száj az egyik legnyilvánvalóbb metafizikai magyarázat. Ő felel a beszédért. Ennek megfelelően a szájüreg betegségei azt jelzik, hogy csendben vagyunk, káromkodunk, visszatartunk, fogainkat megcsiszoljuk, fekélyezzük stb. Nézzük meg három híres pszichológus elméleteit: V. Sinelnikov, Louise Hay, Liz Burbo.

Dr. Sinelnikov elmélete

V. Sinelnikov elmélete szerint minden betegség tükrözi az ember rossz gondolatait. A szájfekélyek elfogultságot és megvetést mutatnak valami vagy valaki iránt. A tudatalatti szinten neheztelés, maró észrevételek és panaszok, szúró megjegyzések, harag halmozódtak fel. A nyelv sebei és az őket kísérő fájdalom az élet ízének elvesztését jelzik.

Megoldás: vállalja a felelősséget a betegségért, azonosítsa a pusztító gondolatokat önmagában, zárja ki beszédéből kettős jelentéssel rendelkező kifejezéseket.

Louise Hay elmélet

Louise Hay szerint a szájgyulladás olyan elnyomott haragról beszél, amely nem engedték ki, és egy elnyomott véleményről, amelyet nem szabad kifejezni. Ezzel együtt a szájgyulladás a világ elfogult hozzáállásának, a zárt elme és az új információk elutasításának reakciója. Stomatitisz az ínyen - világos életterv hiánya, határozatlanság.

Gyógyító állítások: „Táplálkozom a szerelemről”, „Örülök az életem nagylelkűségének”, „Szabadon beszélek, és nem bántom senkit”, „Üdvözlöm az újdonságot és az új koncepciókat, készek vagyok elfogadni és megtanulni őket”..

Liz Burbo elmélete

Liz Bourbo szerint a száj az ötletek nyelésének és emésztésének képességét jelképezi. Sőt, az ötletek lehetnek mind saját, mind mások. Ebben az esetben a szájgyulladás jelezheti a kiütéses döntéseket, az új dolgok meghozatalának képtelenségét. A fekély formájában fellépő szájgyulladás rossz gondolatokról, megszállásokról, félelemről, kiütéses agresszív védekezésről, másik személy szúró kritikájáról beszél. Ennek oka lehet a piszkos szavakkal kapcsolatos bűntudat is..

Megoldás: fejleszteni kell a pszichológiai rugalmasságot, tanulmányozni kell a nyitottságot és az információ kritikus, de nem kategorikus feldolgozását. Tanulja meg véleményét és érzéseit kifejezni. Nem köteles azért beszélgetni, hogy megkérdezzék a beszélgetőt, és előre jelezzék a szavaival kapcsolatos reakcióit.

Louise Hay betegségtáblája

  1. Először meg kell találnia a problémáját az első oszlopban, ahol a betegségek ábécé sorrendben vannak elrendezve..
  2. Jobb oldalon a betegség valószínű oka. Ezt az információt gondosan el kell olvasni, és mindenképpen figyelembe kell vennie és meg kell érteni. Ilyen tanulmány nélkül nem szabad ezt a táblát használni..
  3. A harmadik oszlopban meg kell találnia a problémának megfelelő állítást, és a nap folyamán többször meg kell ismételnie ezt a pozitív hitet..

A pozitív hatás nem tart sokáig - a megállapított elme egyensúly az egészség javulását vonja maga után.

"A" (pszichoszomatikus betegségek táblázata, Louise Hay)

Abscessus (fekély) Zavaró gondolatok a neheztelésről, az elhanyagolásról és a bosszúról. Szabadságot adok a gondolataimnak. A múltnak vége. Nyugodt lelkem van.

Adenoidok Súrlódás a családban, viták. Egy gyermek, aki nemkívánatosnak érzi magát. Erre a gyermekre van szükség, ő vágyik és imádják.

Alkoholizmus "Kinek kell?" Hiábavaló érzés, bűntudat, következetlenség. Önmegtagadás. Ma élek. Minden pillanat valami újat hoz. Meg akarom érteni, mi az érték. Szeretem magam és jóváhagyom a tetteimet.

Allergia. Lásd még: „Szén láz.” Ki nem tudja elviselni? A saját hatalmának tagadása. A világ nem veszélyes, egy barát. Nem vagyok semmilyen veszélyben. Nincs egyetértés az élettel.

Louise Hay és pszichoszomatika

Mire épül Louise Hay pszichoszomatika?

Hay nézetei Ernest Holmes írásaiból származtak, akik azt állították, hogy a gondolatok gyógyíthatják a testet. Tanulmányozta Firenze Sheen alkotásait is, aki úgy gondolja, hogy a pozitív gondolkodás megváltoztathatja az ember anyagi világát. Ezt az elméletet maga Louise gyakorlati tapasztalata egészíti ki. A Maharishi Mahesh Yogi transzcendentális meditációjának a Maharishi Nemzetközi Egyetemen végzett tanulmánya szintén hatással lehet Hay véleményére..

Louise Hay metafizikája

A spirituális (mentális) és testi (szomatikus) kapcsolat Louise-ban nem tudományos adatokból származik, hanem Shinn és Holmes metafizikai munkáiból állítják fel. Ezek a szerzők - Hay-val együtt - metafizikának nevezik irányukat. Az idézetek nem véletlenszerűek. Ennek a kifejezésnek semmi köze nincs a valódi metafizikához. Maga a metafizika a filozófia egyik ága, amely a létezés alapjainak figyelembevételével foglalkozik. Vagyis röviden, mindent megvizsgálnak: miből áll a jelen világ és a világ minden törvénye. Louise Hay „metafizikája” egy szokásos vallási idealizmus - az a hiedelem, hogy fizikai világunk létezését egy magasabb, szupermaterial világ tettei határozzák meg..

A "metafizika" szó használata talán egy közönséges marketing trükk. Mint egy másik híres „metafizikus”, Liz Burbo, írta, a „metafizikai” kifejezést használta, mert ez tisztességesebbnek hangzik, mint a „pszichoszomatikus”. Az emberek, mondják, a "pszicho..." szó aggasztó. De most szerencsére az emberek haladóbbá váltak, és már jobban megértik a pszichológia és a pszichiátria közötti különbséget..

Az igazságosság kedvéért hozzá kell tenni, hogy valószínűleg maga az USA-ban ez a kifejezés pontosan azt a jelentést használja, amelyet Louise Hay használt. És ezen túlmenően a metafizika ilyen szinonimáit használják: mély, mentális, ezoterikus, energikus, finom, tudatalatti, érzelmi.

Ki az a Louise Hay?

Louise Hey nemcsak a pszichoszomatika szenvedélyes prédikátora, hanem általában egy teljes kapcsolat a szellemi és az anyag között. A prédikációs kifejezés itt a legmegfelelőbb, mivel Hay nem hivatásos pszichológus, és életrajzából látható, hogy nincs komoly végzettsége. A vallástudomány első egyháza, vagyis az Elme tanításainak tagjaként kezdett, amelyet Ernest Holmes alapított. A „prédikátor” kifejezés annál inkább helyénvaló, mert Louise-t a Vallástudományi Egyház miniszterává betanították. Nos, egy idő után Louise Hay elkezdett tanácsot adni az embereknek megerősítés útján.

Betegségpszichoszomatikus táblázat - Megerősítések

Louise Hay állításai a legfontosabb eszközei: bármit is akar, szinte minden pszichológiai probléma esetén. Ön felfedi a pszichológiai byakát és annak állítását.

Louise követelményei a mondatra: pozitívnak kell lennie, pozitív formában kell kiejteni és a jelen időben meg kell határozni.

Például a „Nem fogok újra cigarettázni egyetlen cigarettát” kifejezés téves, mert az ajánlat negatív. Itt inkább egy pozitív nyilatkozatot kell tenni, amely a tudatalatti installációt adja: "Megszabadultam a dohányzás vágyától, szabad vagyok".

Figyelem! És maga Héja betegségeinek pszichoszomatikája táblázatában az állítások oszlopban vannak a „NEM” részecskével ellátott mondatok. Például a fulladásos támadások táblázat oszlopában az állítás a következő mondattal kezdődik: „Nem ijesztő felnőni”

Tehát legyen óvatos ezzel a szénaval. Az asztal népszerű, kétségtelen, de mennyire jó? Sok kérdés merül fel. Talán úgy hozták létre, hogy ösztönözze az olvasót arra, hogy Louise Hay más könyveivel foglalkozzon (és vásároljon azokat) kérdéseinek tisztázása érdekében? Végül is ő a Hay House kiadó tulajdonosa. Másik könyvében különféle pszichológiai és pszichoszomatikus témákat tárgyalnak részletesebben. Érintünk tovább.

A szájüreg betegségeinek pszichoszomatikája

A szájüreg betegségei problémákkal járnak a kommunikáció, a társadalmi interakció területén. Milyen nehézségek válnak a felnőttek szomatomatitiszének pszichoszomatikus előfeltételévé:

  • a partner figyelmen kívül hagyja;
  • hiábavaló kísérletek bizonyítani valamit;
  • irritáció;
  • neheztelés;
  • fáradtság.

A fáradtság, amely elkerülhetetlenül felmerül a hosszú viták és konfliktusok után, visszahúzza az embert. Ezzel együtt gyakran kialakul a szájgyulladás - a szájnyálkahártya gyulladása, fekély formájában. Ez a gyulladás szükséges ahhoz, hogy egy ember elnémuljon, helyreállítsa a konfliktusra elköltött erőket, és végül utat adjon a felhalmozódott negativitásnak (de már testi formában)..

Időnként a stomatitis más séma szerint jelentkezik: már régóta kikötött egy ötlet a fejében, mondhatja, hogy vitatkozott önmagával, majd úgy döntött, hogy kifejezi, de elítélést kapott. Így a sztomatitisz pszichoszomatikus oka lehet egy nem realizált személyes potenciál, egy nem kifejezett vagy elutasított vélemény..

A szájgyulladás pszichoszomatikája hasonló az ideg allergia kialakulásának alapelvéhez. A depresszió, elnyomott érzelmek, szorongás, félelem és egyéb stresszes tényezők magukban foglalják a test védelmi rendszerét. Milyen lesz a szájgyulladás (4 kiütés formája és 4 betegség oka lehet) az adott személy immunitása tulajdonságaitól függ. A fekélyek haragból és bűntudatból származnak.

Fontos! A szájgyulladás okai a viták, veszekedések, botrányok, konfliktusok, idegösszeroppanás, állandó stressz és kedvezőtlen pszichológiai légkör a kapcsolatokban.

Derékfájás, pszichoszomatika, a hátbetegségek pszichológiai okai

A hátproblémák azt sugallják, hogy egy személynek nincs támogatása és támogatása az életben. Neki úgy tűnik, hogy mások "ült a nyakán". A beteg bosszús és mérges. Az alsó hátfájás azt jelzi, hogy az ember túl sokat vett fel, és éppen törni fog.

Érzelmi blokkolás

A hátfájás érzelmi instabilitást, kételyeket és habozásokat jelez. Egy ilyen embernek folyamatosan mozognia kell, valamit el kell érnie ahhoz, hogy érezze, hogy szeretik. Fájdalom fordulhat elő, mert egy ember fáradt és pihenni akar, de nem ismeri el, mert attól tart, hogy más emberek elfordulnak tőle. A hátfájás akkor jelentkezik, ha valaki túlzottan támaszkodik más emberekre, de nem tudják megbirkózni vele. Ennek eredményeként mindent magának kell megbirkóznia.

Mentális blokkolás

Fontos tudatában annak, hogy mások számára dolgok csinálása csak tiszta szívvel lehetséges. A szeretet csak akkor érhető el, ha adod. Önnek kellene élveznie magát a folyamatot, és nem kell várnia a jutalmat.

Felismerje, hogy az emberek nem azt teszik, amit elvárnak. Minden ember egyedi és egyedi, mindenkinek megvan a saját véleménye. Valószínűleg már szerettek, de a szerelem megnyilvánulása különbözik attól, amit vársz. Tanulj meg vágyairól beszélni, és fogadja el mások jellemzőit.

Mondja el nekünk, mi fontos neked, és milyen szerelem megnyilvánulásait szeretné látni. De még jobb, ha a szeretet ápolja magadban

Akkor magabiztosan fogja érezni magát, és megszabadul azoknak a dolgoknak a feléből, amelyeket átvettek, és megpróbál szerezni.

érzelmek

A derékfájás bizonyos előnyök hiányát jelzi. Gyakrabban az anyagi jólétről beszélünk, de szükség lehet a családra, a szabadidőre és a pihenésre is. Lehet, hogy aggódik a munka miatt (nem tetszik a munka, vagy elbocsátás miatt). Vagy nincs elegendő támogatása egy partnertől. A betegnek hiányzik valami, amely lehetővé tenné számára, hogy magabiztosan érezze magát. Csak maga a beteg nem mindig ismeri ezt..

Fontolja meg részletesen a terminológiát

A múlt század 50-es éveiben F. Alexander betegségek egy csoportját azonosította, amelynek kialakulását rejtett pszichológiai problémák okozzák. Tehát az orvosi gyakorlatban megjelent a „pszichoszomatikus betegségek” és a „pszichoszomatika” fogalma. Az orvostudományban és a pszichológiában a „pszichoszomatika” fogalmát olyan tudományos és gyakorlati iránynak kell tekinteni, amely a rejtett érzelmek betegségek kialakulására és dinamikájára gyakorolt ​​hatását vizsgálja..

Nincs egyetlen patológia, úgynevezett herpesz. A kifejezés olyan betegségek egy csoportját egyesíti, amelyek akkor fordulnak elő, amikor a vírus alvó formája aktiválódik az emberi testben. Nyolc ismert vírustípus okozza kiütéseket az ajkakon, az idegszövetek, a reproduktív rendszer, a nyirokcsomók károsodását, az onkológiai és autoimmun betegségek kialakulásának és súlyosbodásának provokálását.

Hogyan lehet kezelni a pszichoszomatikus betegségeket

A pszichoszomatikus betegségek komplex kezelést igényelnek: gyógyszerek (injekciók, tabletták, kenőcsök a tünetek enyhítésére), pszichoterápia (a régi pszichotrauma elemzése és az érzelmek kifejezésének megtanulása), torna (az izmok és a gerinc nyújtása, az izomkeret megerősítése), étrend és egyéb támogató intézkedések. A szellemi állapot kijavításához szükség lehet nyugtatók, antidepresszánsok és egyéb gyógyszerek szedésére..

Vissza kell állítani a harmóniát a saját magában, valamint a harmóniát a saját és a világ között. Meg kell tanulnia, hogyan kell ma élni és élvezni az életet.

  • megszabadulni a félelmektől;
  • kiigazítsa az ön elvárásait és követelményeit;
  • tudatában van annak, hogy minden álom valósággá válik, ha valódi célt tűz ki, és elkészíti tervét annak elérésére;
  • fejleszteni az önbizalmat, beállítani az önértékelést;
  • Szeresd magad.

A gyakorlat harmonizálása a hátfájás kiküszöbölése érdekében

Ajánlott a terápiát kiegészíteni fizikai aktivitással és auto-edzéssel. Használja ezt a harmonizáló gyakorlatot:

  1. csukd be a szemed.
  2. Koncentrálj a gerincre. Melyik ez: íves vagy egyenes, nehéz vagy könnyű? Vagy ívelt, de egyszerre könnyű? Légy őszinte magadhoz. Gondold át, mit jelenthetnek ezek az érzések..
  3. Mondja el a harmonizáló mondatot: „Teljes egyensúlyban vagyok és harmóniában vagyok magammal. Könnyen eláramolom az élet régző áramlását. Elengedtem a múltomat és a fájdalmat, amelyet mások egyszer okoztak nekem. Az életemben minden rendben van. ”.

A pszichológiai problémák és a szomatikus egészség viszonya

A pszichoszomatika a pszichológiai problémák fizikai egészségre gyakorolt ​​hatásának tudománya. A fegyelem a pszichológia és az orvostudomány kereszteződésén áll. A pszichoszomatika tanulmányozza az ember életmódjának és gondolatainak, szokásainak és viselkedésének a fiziológiai betegségek kialakulására gyakorolt ​​hatását..

A betegségek kialakulásának mechanizmusa a következő:

  • Egy nehéz élethelyzetben aktiválódik a pszichológiai védekezés mechanizmusa - kiszorítás. Az ember a tapasztalatokat mélyen benyomja a tudatalattiba.
  • Az elnyomott érzelmek továbbra is befolyásolják, a krónikus stressz az általános immunitás gyengülését váltja ki, az ember gyakran kezd betegni.
  • Amíg fennáll a személyiség belső konfliktusa, az egészség romlik.

A „pszichoszomatika” kifejezést először 1818-ban vezették be, de a lélek és a test kapcsolatát Arisztotelész észlelte. Manapság a szakembereknek nem kétséges, hogy az emberi gondolatok befolyásolják az egészséget. A negatív hozzáállás, az elnyomott érzelmek betegséghez vezetnek. Még az ősi indiánok is úgy gondolták, hogy az emberek beteljesültek vágyaik miatt. Ez ismét megerősíti a betegségek pszichoszomatikájának értékét és jelentőségét.

Ki van veszélyben?

Egy beteget kapnak az embernek, hogy felismerje cselekedeteinek helytelenségét. A betegség lecke. Minden ember veszélyeztetett, akinek az életmód megsérti a test és a lélek harmóniáját.

Milyen viselkedési minták és személyiségjegyek romboló hatású:

  • alacsony stresszállóság;
  • a problémák rögzítése;
  • pesszimista világkép, a rossz elvárása;
  • hyperresponsibility
  • mindent ellenőrizni próbál (beleértve a szeretteket is);
  • képtelenség szeretni, elfogadni és meleg érzéseket kifejezni;
  • fejletlen humorérzék, örülhetetlenség;
  • magas igények magadra, irreális célok kitűzése;
  • a személyes igények elnyomása;
  • élet más emberek számára;
  • mások véleményétől való függőség;
  • az élet értelmének, céljainak hiánya;
  • képtelenség az érzéseik kifejezésére, véleményük kifejezésére;
  • a múlt megszállottsága;
  • sértődékenység.

Fontos! Amíg egy személy meg nem változtatja viselkedését, egyetlen gyógyszer sem segít. De csak az a személy képes megváltoztatni pszichológiailag

A pszichológusok irányítanak, segítenek, de a siker az egyén cselekedeteitől függ.

Pszichoszomatikus betegségcsoportok

A pszichoszomatikus betegségeket három nagy csoportra lehet osztani:

  1. Konverziós tünetek. Az ember valódi tüneteket érez, de az orvosi diagnózis nem találja élettani okát. Vagyis az orvostudomány szempontjából az ember teljesen egészséges. A tünetek általában a motoros és érzékszerveket érintik..
  2. Funkcionális szindrómák. Valódi funkcionális zavarok vannak a rendszerekben, de fő előfeltétele a stressz. Nincs szükség orvosi kezelésre.
  3. Psychosomatoses. Patológiás változások lépnek fel a szervekben. Ezek a betegségek komplex kezelést igényelnek: gyógyszert és pszichoterápiát.

Mindhárom csoport bármilyen rendszert és szervet érinthet..

Louise Hay pszichoszomatikus elmélete

Meg kell dolgozni a személyes tudatalattival, tükörre van szükség. Ezt a témát a legtöbb emberhez valami misztikus társítja. Tükör segítségével oldalról nézhet magára, és rájön, hogy a veled folytatott beszélgetés elérte-e a célját.

Louise Hay biztos: az asztmás megszabadulhat a speciális szenzációktól. De ehhez a betegnek nem szabad csak másokra fordítania az idejét. A személyes igények döntő szerepet játszanak, és lehetetlen elrejteni a személyes érzelmeket. Sírni akarok - sírni, szeretnék hangosan nevetni - nevetni.

Figyelem! Az asztmás érzelmek és az asfixia pszichoszomatikái elválaszthatatlan dolgok

Fontos, hogy a beteg a lehető leghamarabb megértse. Ez gyors helyreállítást eredményez.

Ez gyors helyreállítást eredményez..

Ez a patológia leggyakrabban a következő tünetekben tükröződik:

  • rossz alvás;
  • idegrendszeri problémák;
  • elhúzódó apátia.

Az asztmában szenvedő személy elveszíti a fókuszáló képességét. Az ilyen betegnek bizonyos viselkedési tulajdonságai vannak..

  • Az asztmatikus magas követelményeket támaszt másokkal szemben. Egy ilyen ember túlságosan pedantikus, másoknak nem tetszik. Ennek eredményeként a feszültség növekszik. A beteg megtagadhatja a kommunikációt. Ugyanakkor aggódni kezd azért, ami történt, és ez hátrányosan érinti az egészségét.
  • Kívánatos, hogy megvalósítsa magát és magányos maradjon. Ugyanakkor a patológia előrehaladásával növekszik a magány iránti vágy.
  • A túlzott érzékenység szinte minden asztmában megtalálható. Ezen az alapon erős idegesség van. Ezért a beszéd gyors, gyakran érthetetlenné válik. Sok negatívum van.
  • Amikor egy személy nem akar valamit megválaszolni, akkor hosszú ideig elkezdi dönteni valamilyen eseményről, akcióról. Ebben az esetben az asztmás betegnek személyes véleménye van, és annak érdekében, hogy ne sértse meg a beszélgetőt, az asztmatikus egyetérthet vele, de csak a megjelenés érdekében.
  • Az asztmások számára a stressz rendkívül veszélyes. Egy ilyen beteg nem tudja legyőzni a pszichológiai terhet. Idővel a stressz felhalmozódik, ami végül fulladáshoz vezet.

Fiatal betegekben a hörgő asztma az élet félelme és a hajlandóság hiánya miatt jelenik meg egy adott helyen maradni miatt. A gyermek korai életkorától kezdve beteghet, mivel a szülők túlságosan nagy szeretettel mutatkoznak rá, és mivel ilyen hiányzik

Fontos, hogy emlékezzünk az arányérzetre

Mire híres Louise Hay, tevékenységeiről és gyógyító filozófiájáról

Ennek a nőnek az életrajza lenyűgöző eseményekről, sokkoló tényekről és radikális személyiségváltozásokról szól. Ugrás a szegénységből a sikeres házasságba, a vándorlásból a modellkarrierbe. Ez a nő sok kipróbáláson ment keresztül, mintha az élet kifejezetten előkészítette volna őt más emberek segítségére. A kiadványokban íróként helyezkedik el, de a lelkek és a test igazi gyógyítója, a metafizika és az ok-okozati összefüggések örökkévaló kutatója, valamint aktív közszereplő..

A híres amerikai író saját példáján kimutatta, hogy a testi és szellemi egészség mennyiben függ az embertől. Olyan nehéz diagnózissal kellett szembenéznie, mint a rák. Nem vesztette el a szívét, magában kereste a betegség okait, és végül sikerült megnyernie.

Louise Hay három alapelvet javasolt, amelyek segítenek az embernek megváltozni:

  • hajlandóság túlélni az átalakulást, a változás szomja,
  • agykontroll,
  • a neheztelés felszámolása, saját és mások megbocsátása.

A gondolatformák, amelyeket naponta elnyelünk, megteremtik az alapvető élethelyzeteinket, ezért a gondolati képek jelentős erőt tartalmaznak. És ha valaki megtanulja irányítani a gondolkodási folyamatait és szavait, akkor harmóniában lesz önmagával

Fontos, hogy mindig emlékezzen arra, hogy az ember ellenőrzi az elméjét, és nem fordítva

Louise Haye a Tíz lépést nevezi gyógyító és életmódosító programjának.

Az első az önkritika és az önelégzés elutasítása. Fontos a bizalom ápolása, annak fontosságának felismerése

Ha egy személyben van, akkor a környezet és a körülmények megfelelő módon beszélnek az emberrel.
Fontos, hogy hagyja abba a szorongást a különféle fóbiákkal. Ez az alapja a különféle blokkok kialakulásának a testben, miközben a test védő reakciója esik.
Egy másik fontos szempont, hogy legyőzzük legyünk kedves és kedves magunkhoz..
Tanuld meg dicsérni magad

Ha nincs önkritika, akkor a dicséret kellemes foglalkozás lesz, amely lehetővé teszi szándékában állni, hogy motiválva legyen egy adott cselekedetre.
Ne félj kérdezni, ha szükséges. A segítségkérést nem a gyengeség megnyilvánulásaként kell tekinteni, hanem erősségeként.
Fontos, hogy elfogadja problémáit, nehézségeit és hiányosságait. Ezek vannak, de megszabadulhat tőlük.
A humor a stresszhelyzetek kezelésének egyik legegyszerűbb és legmegfizethetőbb módja. Ez lehetővé teszi, hogy oldalról nézzen a helyzetre.
Napi testápolás. Az önmegtagadás legelső bizonyítéka az alkohol, drogok, ülő életmód használata. Önnek kell kiválasztania a fizikai gyógyulás egyik módszerét, amely a legmegfelelőbb.
A program végrehajtásának fontos lépése egy tükrös gyakorlat. Ez fokozza a hatást. Nézze meg a gondolkodását és mondja: "Szeretem és elfogadom magam." Ráadásul a tükörrel való gyakorlás segít leküzdeni néhány blokkot és bilincset, szemébe nézni, beismerve szeretetét - nem mindenki képes erre.

Ezt a Louise Hay programot hatékony módszernek tekintik számos betegségtől való megszabaduláshoz, a bizalom eléréséhez, a problémák megoldásához..

Egy sorozat kiadása és az élő találkozók után az egész világon elolvasta. A világ legjobb bestsellerei nemcsak híressé tették az írót, hanem könyveinek köszönhetően az emberek elkezdtek hinni az öngyógyulásban és elköteleződni magukban. A pszichoszomatikus betegségek alábbi listája ideális és megfizethető útmutatást jelent minden életkorú ember számára, akik egészséges testtel szeretnének lenni, és életüket jobbra változtatnák.

Pszichoszomatikus Louise Hay

Louise Hey nevét sok ember hallja, még azokat is, akiket nem érdekli a pszichoszomatika (a pszichológia egy része a test és a lélek kapcsolatáról). És azok között, akik törődnek testükkel és elmékkel, Louise Hey filozófiája különleges megtiszteltetésnek örvend. A szerzőket tiszteletben tartják, hallgatják a véleményét, elolvasják a könyveit.

Ki az a Louise Hay?

Louise Hay - pszichológus, tanár, az önsegítő mozgalom alapítója. Egy nőnek nincs orvosi végzettsége, de élettapasztalata, belső bölcsessége és tudása segített több száz ezer ember gyógyításában. A könyvet, amely gyógyíthatja az életed, 30 nyelvre fordították, 33 országban terjesztették, és összesen 50 millió példányban nyomtattak. A könyv iránti igény azonban minden évben növekszik.

Louise az onkológiával - méhrákkal - találkozott, amikor pszichoszomatikát vett fel. Miután egy nő rájött, hogy meggondolása nélkül, nem lesz képes legyőzni a betegséget. Aztán megértette tudatalatti tudatát (önellenőrzés, pszichológus, edző munkája), és rájött, hogy a betegség valódi oka a negatív gondolkodás, a régi pszichotrauma és a harag..

Öt éves korában Louise-t megerőszakolták, és gyermekkorának egésze autoritárius, büntetett, verte és megalázott körülmények között telt el. Nem meglepő, hogy fokozatosan kialakult a női test iránti vonzódás, amely „méltánytalan vagyok”. Onkológiát az a nő, hogy önmagát ellenszenv, és egy régi neheztelés okozta. Ez Louise elnyelte magát belülről. A gondolkodás hatalmával sikerült leküzdenie a betegséget, és ezt követően még sűrűbben kezdett tanulmányozni a pszichoszomatikus problémákat, és más emberek segítségére kezdett. Manapság a betegség pszichológiája, Louise Hay az egész világon ismert.

Amit Louise Hay ír a pszichoszomatikáról

Louise Hey pszichoszomatikusa szerint az egyes betegségek alapja az intraperszonális konfliktus. Engedélye nélkül a betegség újra és újra visszatér. Louise évtizedek óta tanulmányozza az egészségügyi problémákat és azok okait, ennek eredményeként összeállított egy széles körű pszichoszomatikus betegségek táblázatát. Leírja a betegségek pszichoszomatikáját: szinte az összes ismert betegség okait és kezelési módszereit.

Táblázat a betegségek pszichológiai okairól, Louise Hay

A betegségek teljes táblázatát megtalálhatja a „Gyógyítsd meg magad” könyvben. Cikkünk részeként nézzük meg a legnépszerűbb betegségeket..

Mit talál a táblázatban:

  • a betegségek neve ábécé sorrendben;
  • érzelmek - a betegségek okai;
  • olyan állítások, amelyek segítenek megváltoztatni a gondolkodást.

Tehát a pszichoszomatikus Louise Hay (betegségtáblázat):

Betegség / szervPszichológiai ok / jelentésMegerősítés
TályogA bosszút megszállottságaElbúcsúzok a múltról, szabadon hagyom a gondolatokat. Nyugodtan van.
AlkoholizmusÖnmegtagadás, bűntudatMa élek, minden nap örömöt és új dolgot hoz nekem. Nagyra értékelem, szeretem és támogatom magam.
AllergiaValaki vagy valami intoleranciájaBékében élek az élettel, nem vagyok veszélyben.
FásultságElfojtott félelem, a világgal szembeni ellenállásKész vagyok átmenni az élet minden nehézségén. Minden érzés kifejezést érdemel.
Csípő: betegségekA cél és a jelentés hiánya az életben, félelem a továbblépéstőlÁllandó vagyok. Örömmel és könnyedén előre haladok.
FájdalomKrónikus bűntudat, büntetés szükségességeMost szabad vagyok és nyugodt vagyok. Örülök, hogy részt veszek a múltban.
szemölcsökAlacsonyabbrendű komplexum, öngyűlöletGyönyörű vagyok és harmonikus vagyok. szeretem magam.
bulimiaFélelem, gyűlölet, reménytelenség, a szeretet iránti igény és az elnyomott agresszióBiztonságosan élni. Az élet szeret és támogat engem.
Benőtt körömAggódás, félelem, bűntudat a növekedéssel és az előrehaladással kapcsolatbanSzabad vagyok és jogom van az élet irányának megválasztására. Semmi nem fenyeget.
Vírusos fertőzésekAz élet örömtelenségeElfogadom az örömöt, hagyja, hogy áthaladjon rajtam
vetélésA jövő félelmeSzeretem magam és értékelem. Minden, ami az életben történik, értékes és hasznos..
GyomorhurutA végzet érzése és a bizonytalanság, képtelenség megemészteni valamitBiztonságosan élni. Szeretem és elfogadom magam.
AranyérDüh és más elnyomott érzelmek, elválás félelme, félelem, hogy nem felel meg a kijelölt időnekSzabadon megtehetem, amit akarok. Mindent elbúcsúzok a szeretet kivételével.
Herpes egyszerűA keserűség elfojtott érzése, a rossz cselekedetek iránti vágyBékében és szeretetben élek.
SzembetegségekVonakodni nézni, ami körülvesziÉn magam hozom létre az életet. Most örömmel nézek rá.
GyomorFélelem az új, képtelenség megemészteni valamitMindent emésztünk és emésztünk.
dadogásAz önkifejezés tilalma és az érzésekből való kilépés, a bizonytalanságTudom kifejezni véleményét, kiállni magamért.
FolyadékvisszatartásFélelem elveszíteni valamitKönnyen és örömmel osztom meg vele
Szag a szájbólRögeszmés múlt, elfojtott harag, bosszút gondolatokMost csak a szerelem él bennem. Szakítom a múltat.
Fogászati ​​betegségekDöntésképesség, képtelenség a helyzet elemzéséreMinden, ami az életemben történik, helyes. Döntéseim az igazságon alapulnak.
RachiocampsisTámogatás hiánya az életben, az önkifejezés félelme, az érzelmek elnyomása, krónikus elégedetlenségTudom, hogy az élet segít nekem. Szabad vagyok a félelemtől. Közvetlen és büszke testtartásom van.
GyomorégésFélelemBízom magamban és az életben, biztonságban vagyok. Mélyen lélegzem.
KöhögésTudatulatlan segítségkiabálás, vágy, hogy kijelentkezzen, véleményét fejezze kiNagyrabecsültek, szerettek és tiszteltek.
hólyagRégi sérelmekSzeretem és elfogadom magam. jól vagyok.
BőrKonfliktus a társadalommal, az individualitás kísérleteNyugodt vagyok. Lehetek magam.
Térd: betegségekFélelem, büszkeség, makacsság, merevségMegbocsátok, elfogadom magamat és más embereket.
kólikaBosszantás, elégedetlenség valami vagy valaki irántMost csak a szeretetre és a szeretetre reagálok.
Vér: alacsony vérnyomásSzerelem hiánya, meggyőződés a saját értéktelenségérőlÖrömmel tele vagyok.
TüdőbetegségKéptelenség vagy képtelenség a teljes lélegezésreElfogadom az életet minden megnyilvánulásában.
MigrénElégedetlenség az élettel, a kényszerrel szembeni ellenállásBízom az életben. Mindent megad, amire szüksége van.
RigóÖni harag a régi hibák miattBiztonságosan élni. Mindig meggondolhatom magam. Szeretettel hozom döntéseimet.
Húgyúti fertőzésDüh a szexuális partner iránt, és a bűntudatát neki viseliSzeretem és elfogadom magam, változni akarok. Feladom a gondolkodás régi sztereotípiáját.
OrrfolyásNéma segítségjelzés, kísérlet szomorúságba és sírni kimenniTudok minden érzelmet kifejezni, úgy nyugtatom magam, ahogy akarom.
neuralgiaÖnbüntetés a bűnért, nehézségek a kommunikációs szférábanSzeretek kommunikálni. Megbocsátok, szeretem és elfogadom magam.
balesetekAz ellenzéki reakció és a képtelenség felállni a sajátértNagyra értékelem és szeretem magam. Béke van a lelkemben.
ÁjulásFélelem, alacsonyabbrendűség és kudarcHatalmam van az életem irányítására.
HidegrázásAz a vágy, hogy visszavonuljanak önmagába, elszigetelje magát a társadalomtólSzeretetben és biztonságban élek.
ZsibbadtságA tisztelet és a szeretet elnyomása, az érzelmek elhalásaElfogadom a szeretet és megosztom.
Lejtős vállakTehetetlen érzés, az élet problémáinak súlyosságaSzeretem és elfogadom magam. Van egy közvetlen testtartásom. Az életem minden nap javul.
HasmenésA vágy, hogy megszabaduljon valamitől, távozzonHarmonikában élek a világgal. Nincs probléma semmit felszívni és kivonni.
CutsÖnbüntetés a belső szabályok megsértése miattÉn magam hozom létre az életet. Bátorítást érdemel.
ficamokA kiválasztott életút belső ellenállásaNyugodt vagyok, mert tudom, hogy az élet csak jót kíván nekem.
Rheumatoid arthritisFáradtság a nyomás és a felelősség miattErős vagyok. Szeretem és elfogadom magam. Az életem csodálatos.
görcsösRögeszmés gondolatok és félelmekJól vagyok. Nyugodt vagyok.
AIDSMagának az elfogadása, az értéktelenségbe vetett hit, a védtelenség és a haszontalanság érzése.Megvan minden szükséges képességem és képességem. Értékes vagyok. Az élet szeret.
Kullancs, görcsökFélelem, mások véleményétől való függőség, a külső megfigyelés érzéseBiztonságosan élni. Elfogadom az életem, és ő engem.
FáradtságSzeretlen munka, unalomTele vagyok energiával és lelkesedéssel.
Fibrocisztikus degenerációÖnsajnálat, pesszimista jövőképMélyen lélegzem. Szeretjük egymást.
Koleszterin (magas)Nem tud örülni és szórakozniElfogadom az örömöt, a szerelmi életet. Éld biztonságban.
HorkolásKéptelenség elválni a gondolatok és cselekedetek szokásos sztereotípiáirólBúcsút mondok a rossz múltnak. Nyitott vagyok az örömteli és új iránt.
KarcolásAz az érzés, hogy az élet elrabolHálás vagyok az életnek nagylelkűségéért.
NarancsbőrDüh és önbüntetésSzeretem az életet és élvezem. Megbocsátok másoknak és magamnak.
NyakSzimbolizálja a pszichológiai rugalmasságot, a helyzet minden oldalról való figyelembevételének képességétJó kapcsolatom van az élettel, többféle fejlődési módot látok.
Zaj a fülekbenMakacsság, viták a belső hanggalBízom a belső hangomban, és hallgatom. Csak ő akar engem.
EpilepsziaÉlettelen hajlandóság, állandó küzdelem és üldöztetés érzéseÉletem örök és örömteli.
FenékA belső erő szimbolizálása. A flabbiness a gyengeség jele.Erős ember vagyok, de bájosan használom az eremet.
petefészkekA kreatív központok analógjaKiegyensúlyozott vagyok, alkotok.

Louise Hay betegség pszichológiai okai: 101 gondolattartó erő

A gondolkodás romboló sztereotípiái egy személy személyes negatív tapasztalatának hatására alakulnak ki. Ismerve a betegség érzelmi okait, megváltoztathatja a tudatot. Ez az elv alátámasztja Louise Hay asztalát.

Lehet, hogy meglepett, de az összes probléma és betegség az allergiától és az ekcémától a rákig a pusztító gondolatok hátterében merül fel. Például, a partnerrel fennálló kapcsolatok problémái cystitishoz vezetnek, és egy régi neheztelés provokálja az onkológia kialakulását, az allergia azt jelzi, hogy valaki vagy valami nem kívánatos. És még a sérülések és sérülések véletlenszerűen fordulnak elő. Az egészségre tett minden kísérlet pusztító hozzáállás következménye. Minden, ami az életedben van, magad is magához húztad.

Hogyan gyógyítsd meg magad: Louise Hay ajánlásai

Louise Hay szerint a gyógyulás fő eszköze az állítás. Ezek az auto-javaslat pozitív megállapításai. Munkájukhoz fontos hinni erőnkben, helyesen megfogalmazni egy nyilatkozatot és helyesen meghatározni a betegség érzelmeit - okát.

A gyógyítás megerősítése

Hay gyógyító állításai megmondják, hogyan kell szeretni magad és hogyan kell megváltoztatni az életét. Csak szorgalmasan kell elemezni a mondott lényegét. A Louise arzenáljában állítások találhatók az élet minden területén és minden alkalommal. Íme egy példa a boldogság megerősítésére: „Életem bármelyik pillanatában boldognak és örömmel érzem magam. Az egyes betegségek megerősítésére példákat a betegségtáblázatban talál..

Több száz megerősítés található a pszichológus könyveiben, de elkészítheti saját egyedi állításait is. Ez még jobb, mivel minden ember egyedi. Emlékezz csak a fő alapelvekre:

  • az állításoknak a jelen időben kell lenniük;
  • jobb, legfeljebb 5 szóból álló rövid állítások összeállítása;
  • jobb elkerülni a tagadást (nem, nem, soha).

Ennek világos és egyszerű első személyű nyilatkozatnak kell lennie a jelen helyzetben. A megerősítést ismételje meg legalább naponta kétszer (reggel és este).

Louise Hay legjobb könyvei

Minden Louise-könyvnek pszichológiai és orvosi értéke van; Haye több mint 30 könyvet írt életében. Néhány művének azonban különleges igény van..

  1. - Gyógyítsd meg magad. A könyv segít megszabadulni a gyermekkori sérülésektől, megbocsátani a belső gyermeknek és a szülőknek, megváltoztatni a gondolatmenetét. A pozitív gondolkodás, a szeretet és az elfogadás az, amit ez a könyv tanít. A vélemények szerint a könyvet egyetlen lélegzettel olvashatják el. Sokak számára ez egyfajta zsebpótlássá, sürgősségi segítségévé vált. A könyvet újra és újra elolvashatja.
  2. - Gyógyítsd meg az életed. Az előző munkához hasonlóan a könyv segít megszabadulni a gondolkodás régi mintáitól. A könyvben megerősítések és meditációk találhatók bármilyen élethelyzetre. És a könyvben összegyűjtött technikák és gyakorlatok hasonlóak a pszichológiai képzésekhez..
  3. "Légy boldog 21 nap alatt." Ez a könyv nemcsak hasznos tippeket és gyakorlati tanácsokat ad, hanem elősegíti a munka szakaszos elosztását és mindössze három hét alatt a cél elérését. Az állításokkal végzett munkát a tükrökkel végzett munka egészíti ki. A könyv segít megszabadulni a félelemtől, nehezteléstől és negatívumoktól; növeli az önértékelést; szabadítsa fel a kreativitást. És ez még nem minden.
  4. "Az élet szeret téged." A könyv címe megerősíti és tükrözi az univerzum egyik fő törvényét. Az élet segít, ha szereted és magad. A könyv a legjobb tippeket, gyakorlatokat, állításokat, meditációkat és gyakorlatokat tartalmazza. És benne érdekes történeteket találhat valódi emberekről.

Louise Hay: Állítások, táblázat

Az emberi betegségek forrása egy saját maga által jóváhagyott pszichológiai program, amelyet öntudatlanul követ. Ezt a sok éves megfigyelésből levont következtetést Louise Hay amerikai pszichológus és lelkész készítette. Az általa kifejlesztett állítások segítenek a tudatosság átprogramozásában és az öngyógyulásban. Többet fogunk mondani róla..

Louise Hay: Állítások az egészségről és a gyógyulásról

"A fej sötét tárgy, és nem ismert." Mondta Leonid Bronevoy hős a "Szerelem képlete" című filmben, "de ő az, aki a legtöbb emberi betegség okozza".

Az a tény, hogy az összes betegség az ember belső állapotából, pszichés állapotából, lelki állapotából fakad, az ősidők óta ismert. A negatív gondolkodás, a fájdalmas tapasztalatok, a félelmek, amelyeket egy személy nem tud legyőzni, a komplexek, az önmegtagadás pszichológiai tényezők, amelyek kiváltják a test önpusztító mechanizmusát.

Erre a következtetésre Louise Hay pszichológus jutott. Saját élettapasztalata, sok éves megfigyelés és konzultáció arra késztette a kutatót és a filozófust, hogy megalkotta a boldogság és a gyógyulás elméletét.

Miután megvizsgálta azokat a főbb pszichológiai problémákat, amelyek megakadályozzák az ember egészségi állapotát, fejlesztette ki a pszichológiai átprogramozás gyakorlatát. A lényegét alkotó technikákat megerősítéseknek nevezzük..

Ami? Ezek rövid verbális képletek, amelyek megismétlése az emberi tudatalatti konszolidációhoz vezet. Ennek eredményeként pozitív pszichoemocionális változások történnek, amelyek javítják az emberi egészséget és az életminőséget..

Louise Hay, akinek könyvei az emberi gondolkodás pszichológiai átalakulásának rendszerét képviselik, verbális eszközök használatát javasolta a betegséget okozó pszichoszomatikus tényezők végleges megszabadulására.

Itt van néhány erős megerősítés Louise Hay-től. Segítik az egészség meggyógyításában és javításában:

Én vagyok a szerelem forrása. Hagytam, hogy a szerelem átfolyjon a testemben, behatoljon a test minden sejtjébe. A szerelem erővel tölt be engem.

Imádom a testem. A testem szeret egészséges lenni. A testem korszerű mechanizmus.

Örülök. Tele vagyok a belső örömmel. A szerelem egészséget ad nekem.

Szeretem magam. Szeretettel vigyázok a testemre, a test a barátom.

Szeretem a test minden sejtjét.

Én vagyok a világ részecske. Harmóniában és harmóniában élek vele. A világ nem veszélyes, barátságos.

Szeretek enni és inni. Örömöt és egészséget adnak nekem..

Törődöm a testtel, törődöm vele, tehát energiát és örömöt ad nekem.

Szeretem magam, én vagyok az univerzum szeretett gyermeke. Az univerzum szeret engem.

Szeretem magam, ezért engedje el és bocsáss meg minden sértést, hibákat hagyok a múltban. szabad vagyok.

Gondosan alszom, időben pihenni tudok a testemben. Ezért szeret engem, és egészséget ad nekem.

Nagyra értékelem a személyiségemet, mert intelligens vagyok és bátor.

A bennem lévő gyermek minden pillanatot élvezi, ezért szereti az életet.

Jóváhagyom magam, és kész vagyok továbbmenni.

Szerelem és szépség vagyok. Teljesen megtestesülnek bennem.

A harmónia törvényei szerint élek. A testem minden sejtje összhangban van a világgal. A világ része vagyok, és a világ is részem.

Hálás vagyok az egészséges testért.

Ez része azoknak a képleteknek, amelyek megismétlése a mentális állapot javulásához vezet. Az megerősítés egy javaslatmód, egyfajta önhipnózis, amelynek eredményeként az ember szerotoninszintje emelkedik. Ez serkenti az immunrendszert, és az ember egyedül gyógyul..

Az ilyen gyakorlatokat naponta kell alkalmazni, többször megismételni. A megerősítésnek örömöt, örömet, felemelkedést kell adnia, tehát mind érzelmesek és ötletesek. Minden állítás úgy hangzik, mint a jelen ténye - ez a meggyőződés, hogy pozitív változások zajlanak a testben és az azt körülvevő világban. Ezért az állítások megfogalmazásában kerüljük a tagadás formáit.

Mindenki saját maga is megteheti ezeket a mondatokat. A legfontosabb az, hogy higgyek abban, amit mondasz, és hogy az állapot minden alkalommal javul.

Louise Hay: táblázat a betegségekről és azok okairól

A kutatás során Louise Hay összeállította a betegségek listáját, és meghatározta a megnyilvánulásukat serkentő pszichológiai tényezőket. Ez az információ először jelent meg a „Gyógyítsd meg életed” című könyvben, amely bestseller lett..

Louise Hay táblázata feltárja a betegségek okait, amelyek tükrözik az elnyomott érzéseket, érzelmeket, tudatalatti félelmeket és tapasztalatokat..

Vizsgálja meg, talán talál rejtett tényezőket, amelyek megakadályozzák a helyreállítást:

Louise Hay rámutat az emberi testben zajló számos folyamat okaira is:

  • a gyulladásos folyamatok a reménytelenség, a zavart és szorongás tapasztalatai, valamint a körülmények, amelyekben élnek, megbánása miatt merülnek fel;
  • gennyes - a magukhoz fűződő harag következményei döntésképtelenség, hajlandóság viselni a felelősséget az életért;
  • duzzanat jelentkezik attól tartva, hogy elveszít valamit.

A Louise Hay táblázatában az egyik szervhez közvetlenül kapcsolódó betegségeknek azonos okai vannak:

  • a szembetegségeket az a hajlandóság okozza, hogy az ember nem hajlandó nézni a körülvevő világot, értékelni a személyiségét (astigmatizmus), nem hajlandó a jövőre nézni (rövidlátás), önmagától való érzés ettől a világtól (távoli látás), a valóságtól való elterelés vágya. A régóta fennálló panaszok glaukóma és szürkehályog kialakulásához vezetnek. A gyermekek szembetegségeit a családban bekövetkező kellemetlen események okozzák;
  • a fülbetegségek ahhoz a vágyhoz kapcsolódnak, hogy elszigeteljék magukat a világtól;
  • a toroknál zajló különféle kellemetlen folyamatok azt jelzik, hogy egy személy kreatív válságon megy keresztül, nem tudja kifejezni csalódást és haragját, nem akar változni;
  • orrbetegségek, orrvérzés, melyeket személyiségük fontosságával kapcsolatos kétségek okoznak. Az a gyermek, aki gyakran orrfolyással rendelkezik, nem érzi magánál tiszteletet és elismerést, áldozatként érzi magát.

A gyermekek betegsége a pszichológus szerint a társadalom nyomására, amelyet a szülők gyakorolnak, gyakran az apa és az anya infantilitása miatt..

Vizsgálja meg Louise Hay diagramját és határozza meg, mely tudatalatti okok aktiválják a gyakori betegségeket. Csak miután megértette magát, megbékél az önvalójával, elfogadja a személyiségét olyan formájában, ahogy van, megszabadulva a komplexumoktól, szeretheti magát és a testét. Ez közvetlen módja a gyógyulásnak.